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1、肚脐痛主要是胃肠痉挛累及神经引起的。
2、通常表现为钝痛、胀痛和严重的阵发性绞痛。
3、多数是由于过早剧烈运动(1小时以内)或暴饮暴食、饮酒过量(尤其是冷饮)或饭后饥饿运动(胃酸或冷空气对胃的刺激)。
4、平时的饮食一定要规律定量,每餐的食量要适中。
5、另外,饮食要清淡,不要经常吃太刺激或油腻的食物。
6、饭后不要过早做剧烈运动。
7、可以散步促进食物的消化。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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